陈翠婷，湖南省长沙市人，1972年11月15日出生，是一位出色的体操运动员。她从5岁开始在湖南省业余体操训练班学习，7岁时就已经在全国少年儿童业余体操比赛中获得了跳马亚军和自由体操季军，并在1981年4月加入了湖南省技巧队。1983年，她在南昌举行的全国技巧青年杯邀请赛中获得了技巧跳马的第三名。同年底，她入选了国家队。在接下来的几年里，她连续参加国际性比赛并取得了一系列优异的成绩：3月的莫斯科新闻杯体操赛中获自由体操铜牌，4月的苏联体操赛中获自由体操金牌，9月的日本国际少年体操赛中获个人全能金牌，以及10月的中国青少年运动会中获得了平衡木金牌、自由体操银牌和个人全能第四名。