性别
本 名：宋昕冉
外文名：Song Xinran
性 别：女
民 族：汉族
国 籍：中国
出生地：山东省济南市
出生日期：1997年7月8日
星 座：巨蟹座
血 型：O型
身 高：167 cm
经纪公司：上海丝芭文化传媒集团有限公司
代表作品：校花朵朵宠上瘾
主要成就：SNH48第六届总决选第8名、SNH48第七届总决选第3名 、SNH48第八届总决选第4名
别 名：冉冉、小太阳
职 业：歌手、演员
加入时间：2015年1月31日
加入所属：SNH48四期生
最终所属：SNH48 Team X
宋昕冉，出生于1997年7月8日，山东省济南市。她是中国内地女歌手、演员，是女子偶像团体SNH48四期生，也是SNH48 Team X的成员。
2015年1月31日，她作为SNH48四期生成员登台亮相，并参加SNH48年度金曲大赏BEST30演唱会。4月17日，以剧场公演的形式正式出道。此后，她在连续七届SNH48总选举中相继获得不同名次。
2016年1月，她参加了大型偶像养成类真人秀节目《国民美少女》。2017年1月，她参加了由腾讯视频LiveMusic打造的节目《女神面对面》，并在随后的时间里涉足了多个领域。
2018年8月22日，她主演了网剧《校花朵朵宠上瘾》，11月30日，参加了综艺节目《国风美少年》。
2020年3月，她参加了爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》。2021年1月16日，她参加了SNH48 GROUP第七届年度金曲大赏演唱会，2月12日，随组合参加《2021年江苏卫视春节联欢晚会》播出，10月17日，主演了古装爱情励志剧《嘉南传》，并演唱了插曲《缘说》和《无怨》，8月7日，参加了“世界的48种可能”SNH48 GROUP第八届偶像年度人气总决选。
2022年2月，她主演了成长励志剧《雪鹰领主》，9月，参演了古装探案剧《了不起的曹萱萱》，2023年6月1日，主演的轻古风仙侠剧《花戎》在爱奇艺播出。